I 5 segni per valutare la dipendenza da social network
I social possono diventare un’ossessione. La dipendenza da social network, soprattutto tra i più giovani, è molto diffusa e, come avviene nelle altre dipendenze, può essere causa di alcuni problemi. Uso ed abuso di questi siti web ed il loro aumentare, fino alla dipendenza, sono favoriti e portati avanti da meccanismi psicologici e neurologici di piacere, soddisfazione, affettività ed autostima. Nel cervello vengono rilasciate fisicamente maggiori quantità di sostanze psico-attivanti e a livello psicologico si creano meccanismi e schemi ricompensatori che spingono al riutilizzo continuo e sempre maggiore del social.
E allora ecco i 5 segni per chi è dipendente dai social network secondo Skuola.net.
#5. Sei sempre attaccato al tuo smartphone
Al posto delle mani hai uno smartphone? Potrebbe esserci qualche problema. Non solo perché fare le azioni di tutti i giorni avendo due smartphone al posto delle mani è davvero difficile (oltre che orribile da vedere perché sembreresti una specie di cyborg), ma anche perché, questo non ti permette di goderti nulla, nemmeno un’uscita con i tuoi amici o una buona pizza. Senza mani, effettivamente, è un po’ difficile mangiarne una.
#4. Selfie a manetta!
“Ci facciamo un selfie? Ci facciamo una foto vicino a questo piatto che ci hanno appena portato?”. Se nel chiedere i selfie ai vostri amici sei più fastidioso del tuo vicino di casa che la domenica mattina alle 6.30 ha deciso di appendere un quadro, allora potrebbe esserci qualche problema. Specie se ne scatti minimo 8000 mila quando sei solo in casa. Non solo perché i tuoi amici potrebbero stancarsi di questo tuo morboso comportamento e toglierti l’amicizia, ma anche perché le tue foto, specie se osè, potrebbero finire sul web in maniera incontrollata.
#3. Parli usando gli #hashtag
Quando parli i tuoi amici non ti capiscono? A meno che tu non sia un alieno o tu non stia parlando una lingua morta sconosciuta anche a chi l’ha inventata, forse è perché comunichi usando hashtag lunghissimi tipo #imieiamicinonmicapisconoenonnecapiscoilmotivo. Alcuni hashtag sono anche simpatici ma forse è meglio lasciarli nel mondo dei social. Specie se non vuoi veder spuntare punti interrogativi sulla testa dei tuoi amici.
#2. Hai tantissimi amici sui social, ma ne conosci la metà (forse)
Un altro segno di dipendenza è quello di stringere amicizia con chiunque sui social. E questo comportamento può portarti dei guai. Specie se, come fa Tempestata, condividi sui social tutto quello che ti passa per la testa. Chi lo dice, infatti, che queste persone non possano metterti in difficoltà o prenderti in giro davanti a tutti? Del resto, non sono vostri amici, nella vita reale…
#1. Suona la sveglia e guardi i social
Ed, infine, l’ossessione in cui, forse, è più facile cadere. Quella di controllare le notifiche appena svegli. A meno che non ci sia una love story di mezzo che ti porta a verificare se l’amore della tua vita ti ha finalmente contatto, questo comportamento potrebbe essere indice di una vera ossessione per il web e di un “amore” malato per i social. Meglio l’amore reale no? (ANSA)
